Warsztaty dla kobiet "Odpoczynek - Boże Błogosławieństwo"
Zdrowa relacja z technologią
na BBdays4IT
Zdrowa relacja z technologią - warsztaty
20 kwietnia 2024 roku w Katowicach przygotowałam i poprowadziłam warsztaty dla kobiet o odpoczynku. Pierwsza część spotkania upłynęła na rozmowie i dyskusji nad wybranymi cytatami i myślami zawartymi w Biblii. Blisko dwadzieścia kobiet dzieliło się wzajemnie swoimi doświadczeniami i sytuacjami, gdy czuły przeciążenie i zmęczenie. W drugiej części spotkania uczestniczki mogły w praktyce uczyć się odpoczynku na co dzień. Przeprowadziłam je przez kilka prostych ćwiczeń, które pokazały, jak w kilka minut odpocząć i wyciszyć się.
16 września 2023 roku miałam przyjemność poprowadzić prelekcję podczas BBdays4IT w Bielsku-Białej. W auli Uniwersytetu Bielsko-Bialskiego przedstawiłam swój autorski temat, jakim jest zdrowa relacja z technologią. Uczestnicy mogli dowiedzieć się, jak nawyki cyfrowe wpływają na samopoczucie oraz w jaki sposób można je kształtować. Równowaga między światem online a offline to kluczowe zagadnienie we współczesnym świecie, w którym technologia towarzyszy nam na co dzień. Całą prelekcję możesz obejrzeć na kanale YouTube, link znajdziesz poniżej.
Spotkania i relacje w świecie offline są dla mnie bardzo ważne. Dlatego bardzo chętnie prowadzę warsztaty o tym, jak zdrowa relacja z technologią może realnie poprawić jakość Twojego codziennego życia. Podczas nich dowiesz się, jak budować zdrowe nawyki cyfrowe oraz w jaki sposób świadomie korzystać z telefonu. Jeśli tylko chcesz, możemy zorganizować warsztaty o zdrowej relacji z technologią w Twojej okolicy - szkole, pracy czy konferencji. Odezwij się do mnie, a ja prześlę Ci szczegóły. Poniżej znajdziesz moje ostatnie warsztaty i prelekcje, których tematem był odpoczynek i zdrowa relacja z technologią.
Przystanek Odpoczynek
zdrowa relacja z technologią | higiena cyfrowa
Zdrowa relacja z technologią
Anna Rosińska
tel. 667 277 101
kontakt@przystanek-odpoczynek.pl